导读大家好,小问来为大家解答以上问题，红豆碳水化合物含量多少，红豆属于碳水化合物吗相信很多人都不知道吧，让我们来一起看看吧1、红豆属于碳
大家好,小问来为大家解答以上问题，红豆碳水化合物含量多少，红豆属于碳水化合物吗相信很多人都不知道吧，让我们来一起看看吧
1、红豆属于碳水化合物，也就是红豆，主要含有蛋白质、糖等营养成分。
2、种子可食用，粥，豆瓣酱。
3、干豆含有21-23%的蛋白质，3%的脂肪和65%的碳水化合物。
4、所以红豆属于碳水化合物。
5、每100克红豆含蛋白质7克、脂肪8克、糖7克、粗纤维9克、钙76毫克、磷386毫克、铁45毫克、硫胺素43毫克、核黄素16毫克、烟酸1毫克、钾860毫克、磷305毫克、镁137毫克、锌1毫克。
本文就为大家讲解到这里，希望大家看了会喜欢。