大家好,小问来为大家解答以上问题,防暑降温物品发放在哪里,防暑降温物品有哪些东西相信很多人都不知道吧,让我们来一起看看吧
1、防暑降温物品有太阳镜、水、汗巾、遮阳伞、太阳帽、藿香正气液、十滴水、凉茶颗粒、风油精、金银花颗粒等。
2、夏天多吃水分含量高的水果和蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿等。
3、桃子、杏子、西瓜、甜瓜等。
4、有80%到90%的含水量,可以用来补水;乳制品不仅能补充水分,还能满足身体的营养需求。
5、尽量选择颜色浅、透气性好的棉麻丝衣服,少穿化纤衣服。
6、在室外工作时,应戴草帽,穿浅色衣服,并备有饮用水和防暑药品。
7、从事户外活动或高温作业的人员,应随身携带十滴水、人丸、藿香正气水或藿香正气丸等防暑药品,或放在最近的工作场所,随时使用,以防中暑。
8、夏季要提高预防中风的意识,少食多餐,避免暴饮暴食和饱腹感,防止胃肠道在消化食物时与大脑争夺血流,增加脑缺血性中风的概率。
9、夏季充足的睡眠可以放松大脑和身体的各个系统,不仅有利于工作和学习,还可以预防中暑。
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