碱性食物都是有哪些(碱性食物都有什么)

导读大家好,小问来为大家解答以上问题,碱性食物都是有哪些,碱性食物都有什么相信很多人都不知道吧,让我们来一起看看吧1、碱性食物有五种,分

大家好,小问来为大家解答以上问题,碱性食物都是有哪些,碱性食物都有什么相信很多人都不知道吧,让我们来一起看看吧

1、碱性食物有五种,分别是番茄、西葫芦、萝卜、茄子、生菜等。

2、西红柿:是碱性食物。

3、食物的酸碱性是指食物中的无机盐是酸性还是碱性。

4、西葫芦:是碱性食物,热量低,水分丰富。

5、萝卜:是碱性食物。

6、如果食物代谢后产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多,就容易在体内产生较多的碱,形成碱性反应。

7、茄子:属于碱性食物。

8、茄子含有胆碱、水苏碱等生物碱。

9、生菜:属于碱性食物,是一种水不溶性纤维含量较高的食物。

本文就为大家讲解到这里,希望大家看了会喜欢。